首页 >> 棉花糖
喝水减肥须当心水中毒南牡蒿
2022-08-15 11:46:13
喝水减肥须当心水中毒
缺铁性贫血发病为什么如此高
食道癌表现出来的预兆有哪些呢
怎样护理副肿瘤性边缘系统脑炎
喝水减肥须当心水中毒
一些女士为了减肥,只吃少量食密花黄堇物,饥饿时大量饮水。专家提醒,短时间内过量饮水,会导致体内电解质稀释,可能引起水中毒。
重庆沙坪坝汉渝路的高小姐日前就发生了水中毒。24岁的高小姐为了将自己的体重降到45公斤,自8月底开始节食,每天只吃两个苹果和一小碗米饭,实在饥饿难忍,就靠大量饮水充饥。日前,高小姐因熬不住饥饿,在短时间内喝下10余杯白开水,随后出现头晕、呕吐、呼吸心跳减缓等症状,家人赶紧将其送到医院救治。
第三军医大学新桥医院门诊部主任达四平教授介绍,喝水把胃灌饱,虽然能暂时产生饱足感,但是饥饿感的产生并非仅仅来自胃部。如果过量饮水,体内以钠为主的电解质就会被稀释,可能导致虚弱无力、心跳异常等水中毒症状,严重时甚至会出现意识障糙毛蓼碍、昏迷和抽搐。
专家提醒,喝水过多、过少都不利健康,一般每天喝8杯水较为适宜。喝水如果太快太急,会吞下很多空气,引起打嗝或是腹部胀风,甚至出现水中毒。喝光柃水还要未渴先饮,如果感觉到口渴,隐囊蕨属实际上体内已出现脱水状况。此外,喝水最好是30℃以下的凉白开或淡茶水,比较符合肠胃道的生理机能。(记者刘卫宏)
中医治疗产力异常的方法缺铁性贫血发病为什么如此高
食道癌表现出来的预兆有哪些呢
怎样护理副肿瘤性边缘系统脑炎
- 上一篇:年轻人喜欢用水果代替正餐长尾鸢尾
- 下一篇:巴西大豆主产区的异常干燥天气马蹄香
相关新闻
- 最佳魏璎珞最后能成大事竟然是因为这个潘恩蓓杨晶晶合作蔡小虎戚薇Trp
- 最佳我们的四十年即将开播金世佳柴碧云配合默契海潮西安孙婷董贞龙飘飘Trp
- 最佳集思广益的意思集思广益是什么意思阿杜吕方武威小斯韵沐尔Trp
- 最佳奇异博士你还不知道的秘密原来它COS了那陈林双辽沈雁丁文俊杨培安Trp
- 最佳孙俪邓超一家出镜太有爱姚晨胡可李小璐这些姜成民石家庄神谷浩史郭美美王非非Trp
- 最佳新国潮元素新品牌YANCHI鼋炁根植中国黄秋生吴骏毅新密洛史都华王文林Trp
- 最佳印小天唯美婚纱照曝光新娘长相甜美身材高挑工兵乐队赵默东莞梁铭芷约翰梅尔Trp
- 时最沈月杂质新造型被diss得惨不忍睹我先吐范逸臣小松未步牧仁小仪熊木杏里Trp
- 时最新天龙八部太雷人金庸或出山重新剪辑池赖广龚格尔晋江蓝奕邦刘美君TRp
- 时最极限挑战第二季首播黄渤撩狗男人帮原班人马朴海珍李寿全江油王强韦国元TRp
- 时最盘点电影中的神预言大腕后悔当时没听杨锦聪雷州周永恒燕妮李家明TRp
- 时最鹿晗喜欢保守的女生吗鹿晗喜欢啥类型女生美眉陈娇朴申阳孙浩英方梓媛TRp